あれ?!写真では、スーパー大麦が見えませんね・・(汗)
具材の下に、スーパー大麦ごはんがありますよ。もちろん、白ごはんでもいいです。大丈夫です。
でも、せっかくいろいろファイバー素材のお弁当ですから、ぜひぜひ、スーパー大麦ご飯にしてくださいね。お願いします。お願いしますよ。(ここ笑うとこですよ)
知ってます?スーパー大麦は白米の40倍の食物繊維があるんです。ね?スーパー大麦ご飯にしたくなったでしょ?
気になった方は
あれ?!写真では、スーパー大麦が見えませんね・・(汗)
具材の下に、スーパー大麦ごはんがありますよ。もちろん、白ごはんでもいいです。大丈夫です。
でも、せっかくいろいろファイバー素材のお弁当ですから、ぜひぜひ、スーパー大麦ご飯にしてくださいね。お願いします。お願いしますよ。(ここ笑うとこですよ)
知ってます?スーパー大麦は白米の40倍の食物繊維があるんです。ね?スーパー大麦ご飯にしたくなったでしょ?
気になった方は
フライパンにごま油を熱し、[a]牛肉を炒めで味付ける
[b]ごぼう、[c]もやし、[d]にんじん、[e]ほうれん草 をそれぞれ和える
フライパンに油を熱し、キノコ類をさっと炒めて[f]を加えて味をつける
器にスーパー大麦ご飯を入れ、具材をのせる
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